Índice
Instrucciones para el hipnotista:
Esta técnica de inducción (o profundización) requiere que el hipnotizador mida el ritmo de las sugestiones para que responda el sujeto.
Hablar al sujeto:
Voy a contar hacia arriba desde 1 hasta 20. Mientras lo haga, un suave y placentera sensación se mueve atraves de tu mano derecha y tu brazo derecho. Mientras sigo contando, esa sensación crece mas fuerte y mas fuerte. Mientras sientes el primer movimiento ligero de los dedos , los musculos se encantaran.
(En este punto, sujete el brazo del sujeto y demuestre como seria el movimiento mientras continua con las siguientes sugestiones)
Luego tu mano comienza a levantar. Tu brazo empieza a levantar. Continua moviéndose, levantándose y aumentando hasta que llega a descansar en tu cuerpo. Ahora cuando sientas este movimiento en tu mano y en tu brazo no trates de resistir. Podrías resistirte si lo has escogido, y eso no es por lo que estas aquí. Simplemente deja que tu mente subconsciente haga su obra perfecta. Muy bien, ahora estas listos para comenzar. Numero 1 – la primera suave y fácil sensación se mueve dentro de las puntas de los dedos de la mano derecha. (Numero Dos) – esa sensacion se extiende alrededor de las uñas de los dedos. (Numero tres)– se esta moviendo hasta la primera articulación de los dedos. (Numero cuatro) – extendiéndose a lo largo de los nudillos atraves del dorso de la mano. Numero cinco – los primero movimientos suaves empiezan a tomar lugar, movimientos de los dedos, sorprendiendo a los musculos. Numero seis – la sensación suave se propaga por todo el dorso de la mano. Numero siete – extendiendo mas dentro de tu pulgar. Numero ocho – moviéndose todo ahora atraves de la palma de la mano. Numero nueve – una sensación suave se desliza hacia arriba y en la muñeca. Piense en su mano izquierda ahora. Veras por comparación, la mano izquierda esta empezando a sentir muy pesado, muy pesado. Mientras que en numero diez tu mano derecha sube mas suave y mas suave, con cada numero que cuente. Tan ligera como una pluma flotando en la brisa mas ligera y aun mas ligera. Tan ligero como un globo lleno de gas, asi como un globo lleno de gas subirá y flotara hacia el techo, de la misma manera el brazo, para cuando cuente hasta 20, tu mano derecha se mueve, se levantando, subiendo y flotando. Numero 11 – la ligera sensación se ha movido mas alla de la muñeca, ahora, se ha movido a su ante brazo. Numero 12- numero 13- una vez mas, piense en su mano izquierda. Tu mano izquierda se ha vuelto tan pesada, se siente como si estuviera hecha de marmol o piedra. Numero 14 – esa sensación ligera se extiende hasta llegar a tu codo. Ahora, 15- desde las yemas de los dedos todo el camino hasta el codo, tu mano ha aligerado, ligero y libre. Empieza a levantar, ha moverse, levantándose, subiendo y flotando.
(en este punto, si la mano no se mueve, amablemente levante la mano para poder empezar)
Muy bien, (16)- ahora tu brazo se mueve y se levanta y sube mas. Y a medida que el brazo esta levantando, iras mas y mas a un estado de trance, 17- tu mano sigue en movimiento, elevación, subiendo, ahora y hasta que s detiene mas en su cuerpo. 18- moviendo, levantar, levantarse, glotando, justo por encima y cuando tu mano viene a descansar encima de tu cuerpo, en ese momento tus parpados apretados están cerrados, tus parpados cerrados y apretados, en ese momento, entre mas intentas abrir los parpados bloqueados mas se pegan y mas se cierran. 19- Ahora tu mano esta recibiendo una carga muy fuerte para venir a descansar en tu cuerpo. 20- Ahora tu mano ha llegado a descansar en tu cuerpo y al mismo tiempo, tus parpados están sellados tan pegados y cerrados. Entre mas intentes abrir tus parpados mas pegados y sellados estarán,,,mas se cerraran. Eso esta bien, para de intentar y entra en profundo trance ahora. Duerme…
saludos
Esta técnica de inducción (o profundización) requiere que el hipnotizador mida el ritmo de las sugestiones para que responda el sujeto.
Hablar al sujeto:
Voy a contar hacia arriba desde 1 hasta 20. Mientras lo haga, un suave y placentera sensación se mueve atraves de tu mano derecha y tu brazo derecho. Mientras sigo contando, esa sensación crece mas fuerte y mas fuerte. Mientras sientes el primer movimiento ligero de los dedos , los musculos se encantaran.
(En este punto, sujete el brazo del sujeto y demuestre como seria el movimiento mientras continua con las siguientes sugestiones)
Luego tu mano comienza a levantar. Tu brazo empieza a levantar. Continua moviéndose, levantándose y aumentando hasta que llega a descansar en tu cuerpo. Ahora cuando sientas este movimiento en tu mano y en tu brazo no trates de resistir. Podrías resistirte si lo has escogido, y eso no es por lo que estas aquí. Simplemente deja que tu mente subconsciente haga su obra perfecta. Muy bien, ahora estas listos para comenzar. Numero 1 – la primera suave y fácil sensación se mueve dentro de las puntas de los dedos de la mano derecha. (Numero Dos) – esa sensacion se extiende alrededor de las uñas de los dedos. (Numero tres)– se esta moviendo hasta la primera articulación de los dedos. (Numero cuatro) – extendiéndose a lo largo de los nudillos atraves del dorso de la mano. Numero cinco – los primero movimientos suaves empiezan a tomar lugar, movimientos de los dedos, sorprendiendo a los musculos. Numero seis – la sensación suave se propaga por todo el dorso de la mano. Numero siete – extendiendo mas dentro de tu pulgar. Numero ocho – moviéndose todo ahora atraves de la palma de la mano. Numero nueve – una sensación suave se desliza hacia arriba y en la muñeca. Piense en su mano izquierda ahora. Veras por comparación, la mano izquierda esta empezando a sentir muy pesado, muy pesado. Mientras que en numero diez tu mano derecha sube mas suave y mas suave, con cada numero que cuente. Tan ligera como una pluma flotando en la brisa mas ligera y aun mas ligera. Tan ligero como un globo lleno de gas, asi como un globo lleno de gas subirá y flotara hacia el techo, de la misma manera el brazo, para cuando cuente hasta 20, tu mano derecha se mueve, se levantando, subiendo y flotando. Numero 11 – la ligera sensación se ha movido mas alla de la muñeca, ahora, se ha movido a su ante brazo. Numero 12- numero 13- una vez mas, piense en su mano izquierda. Tu mano izquierda se ha vuelto tan pesada, se siente como si estuviera hecha de marmol o piedra. Numero 14 – esa sensación ligera se extiende hasta llegar a tu codo. Ahora, 15- desde las yemas de los dedos todo el camino hasta el codo, tu mano ha aligerado, ligero y libre. Empieza a levantar, ha moverse, levantándose, subiendo y flotando.
(en este punto, si la mano no se mueve, amablemente levante la mano para poder empezar)
Muy bien, (16)- ahora tu brazo se mueve y se levanta y sube mas. Y a medida que el brazo esta levantando, iras mas y mas a un estado de trance, 17- tu mano sigue en movimiento, elevación, subiendo, ahora y hasta que s detiene mas en su cuerpo. 18- moviendo, levantar, levantarse, glotando, justo por encima y cuando tu mano viene a descansar encima de tu cuerpo, en ese momento tus parpados apretados están cerrados, tus parpados cerrados y apretados, en ese momento, entre mas intentas abrir los parpados bloqueados mas se pegan y mas se cierran. 19- Ahora tu mano esta recibiendo una carga muy fuerte para venir a descansar en tu cuerpo. 20- Ahora tu mano ha llegado a descansar en tu cuerpo y al mismo tiempo, tus parpados están sellados tan pegados y cerrados. Entre mas intentes abrir tus parpados mas pegados y sellados estarán,,,mas se cerraran. Eso esta bien, para de intentar y entra en profundo trance ahora. Duerme…
saludos
